10 ДЫР, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ УТЕКАЕТ ВАША СИЛА
Жизнь без стресса
→ Духовность и стресс
→ 10 ДЫР, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ УТЕКАЕТ ВАША СИЛА
Как часто мы замечаем, что вымотаны и устали, что сил не хватает на самые элементарные дела? Хотя вчера мы успевали гораздо больше и чувствовали себя бодрее. Что случилось с нашей силой и энергией? Что нам скажет наука психология на эту тему? Есть 10 способов потерять свою силу и энергию.
1. Все наши дела, которые мы не довели до логического результативного конца. Те дела, которые нам никак не удается закончить.
Каждый раз, когда мы хватаемся за новое дело, не доведя до конца предыдущее, наша энергия утекает, идут потери жизненных сил. Причем потрачены время, силы, материальные ресурсы. В психике застрял незакрытый процесс, про который мы помним, что его надо закончить, но то не успели, то опоздали, то забыли и снова отложили. Мысли о том, что это надо пойти и доделать, пожирают внимание и силы до тех пор, пока дело не будет сделано.
К таким делам относятся невыполненные обещания, взятая в долг и не возвращенная сумма, дело, выполненное наполовину, дело, которое мы добровольно на себя взвалили, а оно оказалось не по силам.
2. Когда мы вынужденно или осознанно лжем сами себе и другим.
Любая ложь заставляет нас тратить уйму энергии, чтобы поддержать вымышленный образ. Выражение «кривить душой» родилось не просто так – во время любого нашего вранья на самом деле искривляется поток между сердечной и горловой чакрой. Так что это не сказки.
Поможет отказ от лицемерия и самообмана, от попыток казаться не тем, кем являешься.
3. Любая самоизоляция - в форме обид, замкнутости и пр.
Человек задуман как открытая энергосистема. При любой изоляции он слабеет. Аналогично городу, порту или стране при осадном положении или блокаде. Любой объект, находящийся в изоляции физической, экономической или даже информационной, начнет чахнуть.
Это происходит при отказе общаться с родственниками, нежелании приезжать на родину, землю своих предков, при обидах на людей, на жизнь и пр. Человеку нужно быть в социуме, общине, принадлежать группе, чтобы подпитываться силой сообщества. Когда теряется такая связь , тоже происходит потеря сил и энергии.
4. Страхи, отсутствие доверия, излишняя враждебность.
Отрицательные эмоции тоже блокируют поступление энергии. Организм, живущий в режиме войны, готовый сражаться и убегать, зря расходует драгоценную энергию. И его это очень выматывает.
5. Слишком большое физическое, эмоциональное или информационное напряжение или недостаток физической активности и единения с природой.
Много энергии вылетает в трубу, когда мы перегружены работой или переживаем за все сверх меры. Переваривая мысленную «жвачку», мозг расходует силы в немеряном количестве, от пустых переживаний заболевают почки, в которых идут потери гормонов.
6. Неправильный режим сна.
Когда мы спим недостаточно или в неположенное время , организму трудно восстановиться за ночь. В итоге тело накапливает токсины, мозг не успевает переварить информацию, биоритмы сбиваются.
7. Отравление парами алкоголя, табака, наркотики. И даже переедание.
Все, что сверх меры, все не здраво. При избытке еды и вредных токсинов организм тратит ресурсы на то, чтобы обезвредить и вывести токсины. Больше всего страдают нервная система, кишечник и почки.
8. Чрезмерная разговорчивость, бесконечный внутренний диалог, суета.
Чтобы понять, в каких колоссальных количествах теряется энергия в разговорах, надо хотя бы раз попрактиковать метод молчания. Хотя бы одни сутки провести в уединении и тишине. Взрослому человеку должно быть комфортно наедине с собой. Если нет – нужно устраивать себе день молчания раз в три месяца, а лучше – каждый месяц.
9. Заболевания, незалеченные травмы, стрессовые обстоятельства, энергетические вампиры.
К этому фактору относятся неприятные личности в вашем окружении, проживание в геопатогенных зонах, промышленное загрязнение и другие повреждения.
10. Сексуальные излишества.
Наиболее мощный канал потери энергии. Виноваты в этом низкий уровень культуры секса, отсутствие понимания сексуальной энергии (от беспорядочных половых связей до частого самоудовлетворения). От безграмотности в этих вопросах человек бездумно растрачивает мощнейшие резервы – сексуальные. Чтобы их восполнить, тратится колоссальный объем энергии. Именно к этому ресурсу нужно относиться серьезнее всего.
Автор: Валентина Васильева.
Дата публикации: 15.07.2016
Перепечатка без активной ссылки запрещена!
|
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.