Здравствуйте. Мой вопрос: что со мной? может моё состояние требует коррекции? что предпринять?
Мне 39 лет, разведена, детей нет по состоянию здоровья. В недавнем времени потеряла работу управленца среднего звена. Ощущаю внутреннюю растерянность, отсутствие целей и планов на будущее, нежелание работать вообще. Такое ощущение, что это кризис среднего возраста и продолжать жить надо начиная почти с нуля. Прежняя работа удовлетворения не приносила, хотелось бы всё изменить. Хожу на собеседования к потенциальным работодателям больше из любопытства какое произвожу впечатление, как оценивают меня. Внутри идет борьба нежелания работать и необходимости это делать, деньги на жизнь надо зарабатывать. Как представлю что новый коллектив, обязанности, необходимость себя проявить, зарекомендовать как специалиста, стресс....и сразу ощущение, что нету у меня на это сил и желания.
Отвечают эксперты:
Айвазян Татьяна Альбертовна23 февраля 20:25
Здравствуйте Светлана, почитайте статью о депрессии (http://www.neuroclinic.ru/index.php?id=498) и проверьте, нет ли у Вас признаков этого расстройства (по Вашему описанию очень похоже на это, хотя никогда невозможно заочно поставить диагноз). Возможно именно депрессивная реакция на стрессовую ситуацию и вызывает нежелание работать и все остальные проблемы. В этом случае стоит обратиться к специалисту (психотерапевту) и пройти курс лечения. Тогда и восприятие ситуации будет совсем другим, и решать возникающие вопросы будет гораздо проще.
