Здравствуйте! я постоянно в напряжении. на данный момент меняю работу. хочется на новую, а тут сказали отрабатывать,причем когда я на новую ходила стажероваться мне очень понравилось, меня тянет туда, но от того, что надо отрабатывать недовольство, грусть. проблемы в семье, постоянно ссорюсь с мамой. живу с молодым человеком, квартиры нет, денег на нее пока тоже (мы 6 лет вместе, пока не женаты. детей нет).где-то год назад появился страх болезней, смерти, теперь даже иногда страшно спать ложиться, вдруг что случится. боюсь все время, не могу расслабиться. на психолога денег нет. что мне делать? я уже отчаялась. жить то хочется, а мысли дурацкие постоянно лезут в голову, как от них освободиться, может есть методика? очень жду вашего ответа.раньше я такой не была. спасибо.
Отвечают эксперты:
Айвазян Татьяна Альбертовна27 мая 15:43
Здравствуйте Анна, с подобными проблемами лучше обращаться не к психологу, а к врачу психотерапевту или психиатру. Если сейчас материальные проблемы, можно обратиться в поликлиннику или психоневрологический диспансер, где медицинская помощью оказывается бесплатно. Там Вам назначат курс лечения, а конда состояние нормализуется, легче будет решать вопросы устройства на работу и отношений в семье.
