Задайте вопрос экспертам по стрессу

Здравствуйте! Я не умею прощать Ни других, ни себя!Себя тем более. Ужасно мучаюсь, когда совершу ошибку!

Юлия, г. Санкт-Петербург

27 января 2012, 20:03

Здравствуйте! Я не умею прощать Ни других, ни себя!Себя тем более. Ужасно мучаюсь, когда совершу ошибку!
Очень самокритична. Всё это очень мешаетмне жить!Ка изменить отношение к себе?
Спасибо.

Отвечают эксперты:

Айвазян Татьяна Альбертовна29 февраля 15:37

Здравсвуйте Юлия, методы повышения самооценки, личностного роста, описаны в популярной психологической литературе. Их можно найти и в Интернете. Попробуйте освоить эти методы, либо обратитесь за помощью к специалисту (психотерапевту или психологу).

посетить сайт автора

Вернуться назад к вопросам

Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.

При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru обязательна!
<a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>