Подскажите, пожалуйста, как человеку с легковозбудимой нервной системой можно быстро успокоиться и не мучиться
Екатеоина, г. Санкт-Петербург
21 июня 2014, 21:25
Подскажите, пожалуйста, как человеку с легковозбудимой нервной системой можно быстро успокоиться и не мучиться бессонницей?
Отвечают эксперты:
Саляев Николай Геннадиевич 22 июня 08:07
Нужно сделать своей повседневной практикой психотехники для релаксации мышц и успокоения нервной системы. Также может быть полезен курсовой приём успокоительных препаратов.
Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru обязательна! <a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>
