Компанцева Елизавета13 марта 21:35
Лично мне помогает сон перед экзаменами, далее знания по физиологии и реакции на стресс, далее мои коллеги психологи открыли секрет массажа ушей верхней части. И много пью воды без газа, дабы вымывать остатки распада элементов, которые появляются во время стресса. Попробуйте эфирные масла, например бергамот. Запах провоцирует снятие усталости и повышает концентрацыю внимания.
