На стресс можно воздействовать физическими упражнениями, которые обладают мощнейшим эффектом при снятии нервного напряжения.
Двигательная активность – это возможность стать сильнее, гибче, выносливее. При этом это очень мощное антистрессорное средство, активизирующее работу сердца, сжигающее адреналин. Читать дальше здесь...
Все текстовые материалы данного ресурса находятся под защитой закона о копирайтах.
Мы регулярно проводим проверки на предмет воровства наших текстов.
При использовании данного текста или любой его части, активная ссылка www.nostress.ru обязательна! <a href=”http://www.nostress.ru” target=_blank>Жизнь без стресса! Сайт о стрессе и стрессменеджменте</a>
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.