Стресс после отпуска – достаточно распространённое явление. По статистике, ему подвержен каждый десятый житель Европы.

Каждый понедельник вы с трудом уговариваете себя идти на работу? Вы уже не рады приличной зарплате и сплоченному коллективу? Любая мысль о работе вгоняет вас в уныние? Психологи уже давно предупреждают о том, что постоянный рабочий стресс приводит к опасному заболеванию – синдрому эмоционального выгорания. Основными признаками этого недуга медики считают потерю мотивации к работе, падение интереса как к ней, так и к жизни в целом. Это может возникать при частых небольших стрессах, чрезмерных нагрузках, возникающих в течение рабочего дня и обычной рутинной работе. Термин был введен в 1974 году американским психиатром Фрейденбергом. Но в нашей стране болезнь официально была зарегистрирована в конце прошлого века.

Первое место по усмирению эмоциональных бурь по праву занимают лекарственные травы. Они достаточно сильно конкурируют с аптечными препаратами. Беспокойство можно прогнать с помощью травяных чаев на основе мяты, мелиссы, зверобоя, лаванды, душицы, ромашки, иван-чая, чабреца, липы, жасмина, корня одуванчика и листьев смородины.

Когда нам говорят, что мы ведем себя как дети, это считается упреком или критикой. А выражение «впал в детство» равносильно оскорблению. А, между прочим, делая это, мы убегаем от сильных стрессов, тем самым делаем очень полезную вещь. Поэтому стоит почаще брать пример с собственных детей и вести себя … ну, как маленькие.

Ревность всегда там, где любовь. Она может быть мучительной и тяжелой. С трудом верится, что в ревности бывает что-то позитивное. Но это действительно так. Плюсов у ревности больше, чем минусов. Она очень полезна при долгих отношениях. Каким образом? Давайте разбираться.

Дорогие друзья! Благодаря вашей активности наш антистрессовый сайт развивается быстрыми темпами, становится еще более популярным и востребованным. Приглашаем вас поддержать этот рост, сказать друг другу "спасибо" и принять еще более активное участие в его жизни, вступив в недавно созданную нашу группу Вконтакте, в которой выложены фото и видеоматериалы по актуальным для нас всех вопросам, созданы темы для обсуждения, где вы можете общаться,задавать и отвечать на любые вопросы.

Обычно дети в большинстве своем существа любознательные и открытые. Но среди них есть и такие, которые к общению не стремятся. Им хорошо и уютно в замкнутом пространстве, и выманить их из раковины совсем не просто. Но необходимо!

Скорее всего, что мы никогда не будем до конца понимать, что есть любовь. Это самая неразгаданная тайна мироздания, чудо из чудес. И все же мы не оставляем попыток понять, какие мужчины способны понравиться женщинам, как найти идеального партера или усовершенствовать того, который есть. А самое главное – как сохранить чувство к партнеру до золотой свадьбы?

Обычно в ответ на вопрос об идеальном мужчине женщины начинают перечислять мыслимые и немыслимые достоинства, которыми, на их взгляд, должны обладать идеальные мужчины.Отсутствии оных якобы делает жизнь женщины более стрессовой и менее удачной. На самом деле картина выглядит несколько иначе.

Как вы думаете, почему большое количество женщин способны наступать на одни и те же грабли в отношениях с мужчинами несчетное количество раз, тем самым создавая себе почти непрерывный стресс?Оказывается, все дело в детском пристрастии к сказкам!