Стресс, стрессоустойчивость, психологическая реакция, непредвиденные ситуации

Вы не курите сами и не выносите сигаретного дыма. А в вашем отделе появился новый сотрудник, который дымит как паровоз. Что вы сделаете?

	Прячете пепельницу и каждый раз вздыхаете, когда он закуривает сигарету. Словом, делаете все, чтобы коллега заметил вашу реакцию
	На очередном совещании просите отсадить курящих отдельно.
	Жалуетесь шефу и просите, чтобы он запретил курение в офисе вообще.

Вас неожиданно переводят в другой филиал. Ваши первые мысли на эту тему.

	"Катастрофа! Я только начала привыкать к коллегам и темпу работы!"
	"Соглашусь, если мне повысят зарплату".
	"Это явно чьи-то интриги и козни!".

Руководство обязало всех сотрудников приходить на работу на час раньше. Ваша реакция.

	Неплохо. Значит, вечером будет больше свободного времени.
	Это невыносимо! Буду требовать для себя гибкий график, я по утрам раскачиваюсь с трудом.
	Меня это озадачивает. Надо пойти к шефу и спросить, почему такое решение принято без обсуждения с сотрудниками.

Вы 10 лет работаете на одном месте. Как вы при этом себя чувствуете?

	Очень хорошо. Я привыкла к коллективу, меня здесь уважают и ценят.
	Надоело до чертиков. Пора что-то менять.
	Давно задумываюсь о том, что способна на большее, а здесь одна сплошная рутина.

Вы еще не закончили с одним участком работы, а вам уже дают следующее задание. Как вы отнесетесь к этому?

	Попрошу о помощи коллегу.
	Откажусь, пока не доделаю предыдущее дело.
	Это хоть какое-то разнообразие в рабочих буднях.

Сегодня у вас на работе неприятности, которые вы хотите обсудить с близким человеком. Но у него неожиданно поднялась высокая температура...

	Вы переключаетесь на заботы по уходу за ним, чтобы отключиться от своих проблем. Вам это удается.
	Спрашиваете, когда попозже он сможет вас выслушать.
	Вам не удается сдержать свое раздражение и вы даете ему выход.

Тест на гибкость. Как вы реагируете на непредвиденные ситуации?