Слухи и сплетни: как уберечь себя
Жизнь без стресса
→
Виды стресса
→ Слухи и сплетни: как уберечь себя
Все мы рано или поздно становимся объектом сплетен и слухов. Бывает, что в разговоре сообщаем о других людях непроверенную информацию. В результате чего страдаем морально и попадаем в стрессовую ситуацию. Что поделаешь – сплетня как явление существует дольше, чем египетские пирамиды, а человека, распространяющего ложную информацию о тебе, на честный поединок вызвать невозможно.
Стать жертвой сплетен - в этом мало чего хорошего. Опасность этого явления в том, что они разрушают любые отношения с человеком. Часто сплетни ссорят самых лучших друзей или подруг. А люди продолжают рассказывать секреты, чтобы выглядеть в собственных глазах и в глазах собеседника могущественными и всезнающими.
Это только для сплетника его занятие кажется вполне невинным. Злой язык может довести жертву до инсульта или инфаркта, невротического расстройства, развода или даже попытки самоубийства.
Психологическая роль сплетен
Любые сплетни рождаются, чтобы удовлетворить определенные психологические потребности социума:
- Интеграционная. Если двое начинают обмениваться сплетнями, тем самым они словно говорят, что у них сходные ценности и потребности. На этой почве возникает родство душ.
- Сплетники пытаются создать для себя защищенное пространство. Любая непохожесть вгоняет их в страх и беспокойство. Новенькая ученица - отличница в классе, где подавляющее большинство учеников учится ниже среднего, будет вызывать сначала удивление, а потом возмущение, переходящее в злословие.
- Информационно-познавательная нагрузка. Одно дело, когда человек сам о себе открыто рассказывает, а другое – когда о нем сплетничают за спиной, говоря о чем-либо скрытом. Сплетня, напечатанная в бульварной прессе, может выглядеть очень достоверно, но это только на первый взгляд.
- Развлекательно-игровая роль. Обычно слухи распространяются с самым серьезным видом, а в сплетнях всегда присутствует доля игры и иронии. Наши современники таким способом пытаются удовлетворить эмоциональный голод – им подавай субъективную информацию с чем-нибудь эдаким, о чем по телевизору не скажут.
- Тактическая роль. Сплетня рождается всегда с определенной тактической целью, чаще всего этот – оговорить кого-то перед кем-то: соседа по парте перед учителем, сестру перед родителями, другого сотрудника перед шефом. Зачем? Чтобы самоутвердиться за счет других, повысить собственный авторитет и значимость, ощутить преимущество. Подавляющее большинство сплетников – это люди с букетом комплексов и личных проблем. Они выискивают недостатки в других вместо того, чтобы заняться собственным усовершенствованием.
- Роль социального контроля. Одной из составляющих общественного мнения является сплетня. Она выступает как своеобразный контроль со стороны самых обычных людей за жизнью и поведением элиты общества. Публичные люди, особенно политики, пытаются вести себя таким образом, чтобы создать себе респектабельную репутацию. Но это не мешает мелким умам составлять заговоры против выдающихся личностей, что лишний раз подтверждает яркость личности, ставшей объектом сплетен.
- Сплетня – мощное оружие не только против отдельного человека, но и против целых сообществ, например, в политике. Слухи о различных эпидемиях гриппа, сеющие панику среди населения, определенно кому-то выгодны и необходимы, так как распространяются невероятно быстро через людей, СМИ и пр.
В основе сплетни всегда лежит вымышленная информация, какой бы правдивой она ни казалась. И она в значительной степени больше говорит о сплетнике, чем об объекте сплетен. Иными словами, расскажи мне свою сплетню, и я скажу, кто ты. Психологи сходятся во мнении, что сплетники проецируют на своих жертв свои собственные симпатии и антипатии, вытесненные в подсознание чувства. Сплетня помогает им реализовать свое нереализованное желание.
Они с удовольствием будут выслушивать ваши проблемы, чтобы завтра поведать о них всему миру, но уже в собственной извращенной интерпретации. Тем самым они отвлекают внимание от своей серой и унылой жизни, в которой не происходит абсолютно ничего интересного. Сплетник тратит так много времени и энергии на проживание жизни других людей, что у него нет времени заниматься своей собственной. А в ней как раз царят серость, недовольство, корыстолюбие, зависть, страх и мстительность.
Мишенью для сплетен может стать кто угодно. Защититься от этого практически невозможно. Психологи советуют научиться правильно реагировать на слухи о себе, чтобы максимально сохранить нервы и здоровье.
Вот их рекомендации:
- Как можно реже общайтесь с людьми, любящими сплетничать.
- Попробуйте в разговоре заменить тему, перейти на обсуждение других вопросов. Помните, тот, кто сплетничает в разговоре с вами, будет сплетничать с другими о вас.
- Не рассказывайте о других людях в их отсутствие того, что будет стыдно или страшно повторить при них. За глаза – только о хорошем и позитивном.
- Мудрые, зрелые личности сплетнями не интересуются и не занимаются. Им не свойственны зависть и злобность. В любые времена у всех народов молчание считали золотом.
- Не надо делиться важной информацией с людьми, которых едва знаете. Если что-то накипело, выговоритесь перед проверенным другом или квалифицированным психологом.
- Когда-то известному американскому писателю Марку Твену сообщили, что он… умер! На что великий юморист ответил: «Слухи о моей смерти сильно преувеличены». Берите пример – относитесь к сплетням о себе философски, с юмором.
- Ни в коем случае не пытайтесь оправдываться. И тем более, хватать сплетника за шиворот. Помните, сплетня – это пьеса, сыграть которую могут как минимум двое. Чем громче вы доказываете, что все сказанное о вас неправда, тем больше все будут думать, что вы неспроста так себя ведете. Ваше возмущение только подогреет нездоровый интерес .
- Замечено, что мало сплетничают о людях, искренне общающихся с другими, иронизирующих над своей собственной персоной. Обычно они на шаг опережают сплетников, сами озвучивают о себе смешные истории.
-
Впрочем, умные люди говорят, что когда человек умен, красив, успешен и счастлив, он всегда будет объектом для сплетен. Как говорила мать Тереза: «Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях; всё равно проявляйте доброту».
Валентина
10.12.2013
Перепечатка без активной ссылки запрещена!
|
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.